此乃气贯丹田！

旋即，段咫意守于丹田，内气在体内沿任督二脉循环一周，走完一个小周天。

过后，内气循行，除沿任督两脉外，在其他经脉上流走，走完一个大周天。

在大周天形成之后，段咫引气贯入，从顶心至会阴穴的中脉及左脉右脉，直至内气贯通百脉骨髓。

此时，他的全身上下内外，气劲充盈，似有无穷精力。

“肉武境的修炼过程便是如此，接下来只需要周而复始，循环下去即可。”段咫吐出一口浊气，眼中精光闪烁。

在原主人记忆里，丹田之修是困难且复杂的，但现如今自己修炼一回，倒也没有那么夸张。

或许，这也是因为他步入了九重肉武境，很多经脉早已被打通，运转无阻碍的缘故。

“继续吧。”想罢，段咫再度凝神闭目，安然入静，重复丹田修炼的过程。

在这段期间里，通过不断的反复运气，他体内因升至九重肉武境而暴肆的能量也被逐渐压制下来，最终变得平稳温顺。

时间徐徐过去，朝阳透过晨雾，撒在段咫的身上，呈现出一片金光。

修炼至七点时，他停了下来。

清晨五点到七点是紫然城的最佳修炼段，过了这个时间点，天地间的灵力会有所减弱，修炼的效果并不理想。

凝神内视丹田，段咫发现在丹田中已经出现内丹雏形，不借助天秀值的情况下，持续修炼一个星期，他便能在丹田里凝聚内丹，获得内力，达到入武境的门槛。

要是借助天秀值，他直接就能让内丹成形，秒达入武境的层次。

当然，前提是天秀值得足够。