第1025章 1025.热量

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不过,也有一点好。

白天,端阳做了大量的运动,虽然饿,同时也很累。

躺在床上,一沾枕头,她也就睡着了。

梦里饿了,就会做梦吃大餐。

有时候醒来的时候,看到自己嘴里,还咬着丝被。

这就是在梦里啃鸡腿了。

不过,这些苦也没有白吃。

端阳看到如今自己的减肥成果,只觉得前面这五天都值了,接下来,她还要再坚持下去!

量过体重,喜也给端阳重新量了各个部位的围度,也都有所减小。

接下来,喜乐也在饮食跟运动上,及时的做出调整了。

其实,喜乐给端阳准备的减肥餐,也不是随便弄得。

除了营养搭配之外,其实每一样食物,她都是根据食物的热量选择的。

上一世,喜乐减肥的时候,除了运动之外,最关心的就是每天食物的摄入量。