又过了一会,南柱赫站了起来,宠溺的摸了摸南佳言的脑袋.
“欧巴..你怎么会想到教我跆拳道呢?”南柱赫闻声便看到南佳言小鹿一样的眼睛水汪汪的看着他
“想让你把不开心的发泄出来”南柱赫温柔的笑了一下.
“那我们先做热身吧”
“内.”
经过刚刚开始的一些简单的动作以后,南柱赫便让南佳言练柔韧性.
讲真,南佳言所有里面,舞蹈真的是她落项,而她最弱的一定是柔韧性.
刚刚开始做练习生的时候,舞蹈老师让每个人劈叉.有好多人一开始都劈叉不了,但是后来基本上都可以成功,除了南佳言.
舞蹈老师表示,他从来没见过这么“硬”的女学生.
有时他想狠下心帮南佳言练,但是他真的想不通,这么个安安静静的女孩子,还长得挺漂亮的,为什么在劈叉的时候会发出如此恐怖的声音.
“啊!!!!!”
为了他的耳膜着想,他最后还是放过了南佳言.
但是这毕竟是很久以前的事情,今天的南柱赫是不会放过南佳言的.
于是.
“首先,第一个,身子弯下去,手尽量碰地面.”
南佳言很直接的弯下去,就在南柱赫以为南佳言会很轻松的下去的时候,南佳言停在一半不动了.
....
手大概还停留在膝盖下面一点点.
...
“手...尽量碰地面...”
“...我已经尽量碰地面了啊...”
南柱赫走过去,手靠着南佳言的腰,按了下去.
“啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!!”
南柱赫在好几声惨叫声中终于让南佳言的手尖基本上可以触碰到鞋子.
“第二个,坐下来,双脚合并.身子往前倾.”
还好南佳言平时练习累了就是这个动作,这个动作很顺利的过去了,总结..就是没有惨叫
“第三个,腿伸直.膝盖不要弯曲,身子弯下去,手尽量碰到脚尖.”
结果,还是连声的惨叫,
“第四个,劈叉.”
“第五个,....”
最后在南佳言的惨叫声中草草结束的南佳言柔韧性练习.
南柱赫这时候忽然看了下周围,发现大家都拿怪异的眼神看着他......
额...什么鬼..干嘛看着他...发出声音的又不是他....
“我先教你一下基本动作吧,然后你自己对着沙包练吧.”
“内”
“以左势实战姿势开始;右脚向后蹬地,身体重心前移至左脚;右脚蹬地顺势屈膝提起,左脚以前脚掌为轴外旋约90度,同时,右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋,把小腿快速向前踢出,力达脚尖或前脚掌.踢击目标后右腿迅速放松弹回,落回顺势站为右势实战姿势.”
南柱赫一边用专业术语说着,发现南佳言一点也听不懂,于是只能扶着南佳言的手,一步一步教着动作.
南佳言也认真的听着.
“记住不要用脚趾去踢知道吗”
“内”
“左手在前.”
“内”
“那你先来进攻我吧”
...
南佳言呆呆的看着南柱赫一眼,然后咽了一口水,然后开始进攻.
前踢.
不知道是因为南佳言腿太短了还是南柱赫太高了,南佳言每次前踢就像只是在南柱赫面前撩了一下.
惆怅,
南佳言感觉自己的胜负欲被激发了.
于是
一直前跳一下,后跳一下,也不管什么动作了,直接往南柱赫身上踢去,
于是....
被南柱赫的手直接拉住了脚踝...
“啊啊啊..欧巴,.”
“不要乱踢啊,”
“阿拉索.”