萧寒终于回到岸边，烂泥般瘫软在河滩上，贪婪的呼吸着空气，他的体力已经彻彻底底的被榨干了！涓滴不剩！

不过，在这种时候，萧寒感觉到，骨骼吸收药力的速度，明显要比平时快了几倍！

“自虐式的修炼，体力完全透支，炼髓的速度，果然倍增！”萧寒心中一动。“好！太好了！”

休息了两个时辰，在体内不灭金身的温养下，萧寒恢复了一小半体力，他再度冲上那块江中礁石！

这简直就是自我摧残的修炼方式！别人决计不可能如萧寒一般舍生忘死的修行！当然，萧寒若没有炼成不灭金身，也不敢这样折腾自己。

五天之后……萧寒已经能够在江流漩涡中坚持1个时辰；

又过去五天……萧寒可以在江流漩涡中坚持2个时辰；

第十一天，萧寒不再单纯的矗立在礁石上承受巨浪冲击了。

他开始练刀。

“轰！”

一个浪头铺天盖地的席卷而至。萧寒手中单刀立即闪电般砍了出去！单刀和迎面而来的巨浪绞杀在一起！

接近百鼎力量的浪头，令得萧寒手中单刀几乎拿捏不稳，就要脱手掉落！

“吼！”萧寒一声嘶吼，紧握单刀，迎浪狂砍！

第一天，萧寒只能在浪中砍出4刀，即便是运用了心刀，以心驾驭刀速度，也就只是区区4刀。巨浪的阻力，严重影响了萧寒的刀速。

第二天过去了……萧寒可以迎浪砍出7刀；

到了第三天……9刀；

……